У здоровому тілі – здоровий дух.
Правильне харчування, повноцінний сон, свіже повітря, активний відпочинок, заняття фізкультурою та спортом - запорука здорового тіла, а значить гарного настрою та повноцінного життя.
21 жовтня в кімнаті школярів «Мрія» відбувся ярмарок спортивних рекордів, учасниками якого були вихованці та педагоги кімнат школярів «Посмішка», «Олімп», «Бригантина», «Дружба», «Мрія». Чому ярмарок? А тому, щоб підтримувати гарну фізичну форму і робити власні рекорди, потрібно обрати заняття на свій смак: боротьбу, танці, фітнес і навіть історичний вид бойового мистецтва.
Захід відбувався за блоками. Спочатку свою майстерність показали спортсмени з дзюдо, які навчаються в кімнаті школярів «Олімп». Вони розповіли, якою важливою є розминка перед заняттям, а потім продемонстрували, як вправно вони володіють різними прийомами боротьби. Другими на сцену вийшли дівчата з гуртка «Фітнес – бол». Граційно і спритно вони виконали танець із м’ячами і запропонували бажаючим повторити цікаві та корисні вправи на фітболах, що виявилось не таким вже простим завданням. Наступними свою майстерність продемонстрували «лицарі», які інсценували бій із мечами. Усі охочі змогли також взяти в руки мечі і позмагатися з лицарем. І на завершення хлопці бі-бої запалили глядачів брейком, а керівник гуртка Сергій Дмитрієв дав майстер-клас з основних рухів цього танцю.
Таким чином, усі присутні переконались, щоб бути здоровими та спортивними і ставити власні рекорди, треба займатися спортом і фізично активними видами діяльності. Це не тільки корисно для здоров’я, а добре впливає на настрій.
Останні статті на сайті
- До уваги підприємств, у статутному капіталі яких є корпоративні права держави
- Видача довідки про подану декларацію про майновий стан і доходи
- Хто є платником транспортного податку у 2024 році?
- Інструктажі з питань охорони праці: види, особливості проведення
- Іпотечний житловий кредит: право на податкову знижку
- Як повідомити органи пфу про зміни, які впливають на розмір пенсії, через вебпортал ПФУ?
- Пам'ятка “Правила пожежної безпеки в побуті”
- Розроблення інструкцій з охорони праці на підприємствах, в установах, організаціях
- Декларування 2024: щодо податкової знижки на лікування
- Особливості подання заяви щодо обрання спрощеної системи оподаткування третьої групи для новостворених фізичних осіб – підприємців