У несчастного случая могут быть разные причины, но чаще всего это неосторожность. Зимой люди часто травмируются через гололедицу.
Уберечься от травм во время гололедицы можно. Если придерживаться простых правил:
- перед выходом из дома на подошву прикрепить специальные приспособления, если таковых нет наклеить крест - на крест лейкопластырь или изоленту;
- ходить по тротуарам, посыпанным песком или солью, а если они не посыпаны, то стараться идти по не притоптанному снегу, который обычно остается на внутреннем крае тротуара;
- носить обувь на плоской подошве или на низком каблуке. Лучше если подошва будет с крупной ребристостью;
- стараться обходить стороной любые опасные места. Особенно с наклонной поверхностью;
- на участке, покрытой ледяной коркой, передвигаться неторопливо, ноги слегка расслабить в коленях.
Помните, чем быстрее шаг, тем больше рискуете упасть;
- в гололед не следует занимать руки тяжелыми сумками и не держать их в карманах, так как это увеличивает вероятность не только падения, но и получения тяжелых травм;
- лицам пожилого возраста, беременным без особой надобности не следует выходить из дома.
Во время таяния снега, льда опасными являются сосульки, падающие с карнизов домов и водосточных труб, которые не только травмируют прохожих, но и уносят жизни. Чтобы избежать травмирования от них, необходимо подальше держаться от стен зданий. Всегда обращать внимание на предупреждающие знаки и ограждения, установленные дворниками или другими работниками коммунальной службы.
Если вы упали, не вставайте сразу!
Пошевелите ступнями, кистями, согните ноги в коленях. Если от движений в теле резкая боль отсутствует, то потихоньку поднимайтесь. В случае появления сильной боли – вызывайте скорую помощь.
Помните! Лучшая профилактика зимних травм – осторожность и предусмотрительность.
Берегите свое здоровье. Не подвергайте свою жизнь опасности!
Подготовлено КУЗО «ЦПМСП Артемовского городского совета»
Останні статті на сайті
- Чи є фіскальний чек ПРРО розрахунковим документом?
- Декларування 2024: кампанія декларування доходів громадян про майновий стан і доходи добігає кінця
- Психосоціальна підтримка на робочому місці
- Чи застосовується штраф та пеня при самостійному виправленні помилок в декларації з податку на прибуток у 2024 році?
- Новації Закону № 3603: особливості заповнення декларації з акцизного податку
- Запобігання та протидія домашньому насильству
- Щомісячні страхові виплати та інші виплати на відшкодування шкоди
- Декларування 2024: у яких випадках громадянин звільняється від обов’язкового подання податкової декларації про майновий стан і доходи?
- До уваги платників податків! Новації Закону № 3603
- Непровокуйте пожежі - бережіть природу країни!