Стрес для сучасної людини неодмінний супутник в більшості сфер життя. Тому в соціально-психологічному тренінговому центрі «Шлях до успіху» Бахмутського міського центру зайнятості ця тема актуальна.
29 жовтня долати стресові стани тут практикувались безробітні з категорії внутрішньо переміщених осіб.
Тренерка Ксенія Насонова запропонувала слухачам розглянути п’ять типів поведінки в стресовому стані та практично спробувати експрес-методи їх подолання. Інтерактивні вправи, спрямовані на зменшення внутрішньої напруги та підвищення рівня стресостійкості, вчили застосовувати набуті знання в залежності від конкретної ситуації, в тому числі і під час пошуку роботи.
На завершення тренінгу слухачі отримали буклети «Як подолати стрес».
Останні статті на сайті
- До уваги платників! Удосконалено сервіс розрахунків з бюджетом
- Для ФОП: оподаткування безповоротної фінансової допомоги
- Про визначення контрольованої іноземної компанії
- ДРІБНИЦЬ У БЕЗПЕЦІ ПРАЦІ НЕ ІСНУЄ
- Умови призначення пенсії за віком особам з числа ВПО
- Отримуйте послуги Пенсійного фонду України онлайн
- ШЛЯХ ВІД ІНЦИДЕНТУ ДО СМЕРТЕЛЬНОГО ВИПАДКУ
- Закон № 3603: помилкова сплата податку на інший бюджетний рахунок
- За здійснення підприємницької діяльності без державної реєстрації передбачена відповідальність
- ПРОФІЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМУ– ЗАПОРУКА БЕЗПЕЧНИХ УМОВ ПРАЦІ