Результат: уже к середине 80-х смертность от сердечно-сосудистых заболеваний радикально сократилась.

Сейчас американцы осознали новую проблему. Появление компьютерных игр, увлечение просмотром телевизионных передач подростками приводит к избыточному весу, низкому уровню физической подготовленности, низким показателям уровня здоровья. В 2011 году первая леди Америки Мишель Обама объявила о новой инициативе. Прозвучал призыв к детям и подросткам: «Давайте больше двигаться!» Цель: оторвать их от компьютеров, телевидения и вывести на улицу – играть в подвижные игры.

Проведём параллель: В Украине с 2008 года всех потрясает череда смертей школьников на уроках физкультуры Мнение доктора медицинских наук Геннадия Апанасенко: 3,1% учащихся хоть пока и не имеют признаков заболевания (они развиваются в дальнейшем), обладают низкими приспособительными возможностями, и при физической нагрузке у них могут возникать проблемы. Вплоть до летального исхода!

Что касается сердечно-сосудистых заболеваний: ежегодно от них умирает 100 тысяч украинцев. По данным Главного управления статистики в Донецкой области, на первом месте в области - смертность от болезней системы кровообращения. Развитие этих заболеваний провоцируют вредные привычки, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы. В 2010 году от болезней системы кровообращения в области умерли 4,6 тысяч человек трудоспособного возраста. Среди них 3,8 тысячи, или 83%, составили мужчины.

А ведь помочь предупредить сердечный приступ или инсульт могут, к примеру, даже 30 минут ежедневной физической активности.