Квітень та травень для випускників загальноосвітніх шкіл найгарячіша пора, бо попереду їх чекають близькі та довгоочікувані випробування ЗНО, ДПА, які потребують мобілізації всіх моральних, фізичних сил.
З метою допомоги й психологічної підтримки випускників, практичний психолог Наталя Дорошенко та соціальний педагог Вєра Іваненко школи №18 провели з учнями дев’ятих, одинадцятих класів тренінгові заняття: «ЗНО, ДПА – гаряча пора». Активні групові вправи, які були використані на заході, наголошували на актуальності питань щодо збереження фізичного, психічного, та емоційного здоров’я учнів під час іспитів. Організатори тренінгу запропонували школярам виконати проект «Зона ризику», який зробив проблему ризику для здоров’я більш наочною, та вправу «Рятівний круг», аби допомогти учням самостійно знайти шляхи попередження та подолання негативного впливу навантажень на організм. Ці види роботи дозволили учасникам заходу самостійно виробити рекомендації-поради для себе й однолітків та презентувати їх перед класом.
Цікавою та корисною виявилась формула оптимістично-конструктивного настрою на тестування, яку надали спеціалісти. З дітьми були проведені релаксаційні вправи, що допоможуть під час ЗНО, ДПА контролювати емоційний стан, попередити перевантаження й повірити у власні сили.
Останні статті на сайті
- Що таке профілактичні медичні огляди?
- Особливості призначення пенсії по інвалідності
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Про трудові й соціальні гарантії для вагітних жінок і працівників із дітьми
- Цілі системи управління податковими ризиками
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Задекларована праця підтримує країну
- На допомогу платникам податків: строки сплати акцизного податку
- Особливості повернення помилково сплачених сум грошових зобов’язань через Електронний кабінет
- Види пільг з оплати житлово-комунальних послуг: хто має право
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Про різницю між надомною й дистанційною роботою
- Щодо особливостей заповнення реквізиту «призначення платежу» платіжних інструкцій на сплату податків, зборів, платежів та єдиного внеску (крім сплати на єдиний рахунок)