Четвертий раз в Харкові стартували вже традиційні змагання з триатлону IRON WAY 70.3, де спортсмени подолали 1950 метрів плавання, 90 км. велосипедної гонки і пробігли пів марафонську дистанцію. 350 спортсменів з різних міст України взяли участь в цьому старті, але не всі змогли її закінчити ...
Уже в четвертий раз підкорив «полужелезную» дистанцію 70.3 наш земляк, любитель, марафонець і тріатлет Юрій Кожуховский. Показавши час 5:25:29, він став сьомим у своїй віковій групі.
«Ця дистанція вимагає не тільки правильно розкласти сили на всіх трьох етапах, а й постійно контролювати свої пульсові зони і харчування. «Залізти в анаероб», захопившись змагальним азартом, «заголодают» пропустивши час прийому харчування, «рвонути» перші кілька кілометрів бігового етапу - це одні з багатьох причин зійти з дистанції. Постійність в тренуваннях, здорове харчування, позитивне мислення - і цю гонку зможе подолати будь-яка людина, звичайно якщо поставить таку мету »- сказав Юрій, підбиваючи підсумки змагання. Вітаємо Юрія з черговою перемогою на шляху самовдосконалення!
Останні статті на сайті
- Чи може ФОП застосовувати спрощену систему оподаткування обліку та звітності у разі надання послуги доступу до мережі Інтернет?
- Щодо окремих питань оподаткування податком на прибуток підприємств інститутів спільного інвестування
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Задекларована праця гарантує надходження податків до бюджету, підтримує країну
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Про трудові й соціальні гарантії для вагітних жінок і працівників із дітьми
- Які платники акцизного податку зобов’язані подавати декларацію з акцизного податку у разі, якщо у звітному періоді господарська діяльність не здійснювалась?
- Як самостійно завантажити скан-копію трудової книжки через вебпортал Пенсійного фонду України?
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Задекларована праця підтримує країну
- Чи є платником екологічного податку суб’єкт господарювання, який використовує дизельний генератор під час відсутності електроенергії у період воєнного стану?
- З 01 вересня 2024 року нові ставки акцизного податку на бензин, газойлі (дизельне пальне), скраплений газ та паливо моторне альтернативне
- Солідарна система загальнообов'язкового державного пенсійного страхування