З наближенням іспитів зростає й рівень стресу у студентів та учнів. Це природна реакція, адже результати іспитів мають значний вплив на подальше життя. Проте, надмірне хвилювання може негативно вплинути на когнітивні здібності та призвести до невдачі.
Для студентської та учнівської молоді почалася гаряча пора. Тому Управління молодіжної політики та у справах дітей Бахмутської міської ради ініціювало вебінар на тему: «Як зберегти оптимальний рівень стресу перед іспитами».
22 травня психологиня лікувально-діагностичного центру КНП «БЛІЛ м. Бахмут» Юлія Макогон провела онлайн-зустріч зі здобувачами освіти в закладах вищої, фахової передвищої та професійно-технічної освіти, що тимчасово переміщені з території Бахмутської міської територіальної громади до більш безпечних районів України.
Юлія Володимірівна поділилася з учасниками заходу практичними порадами, як підготуватися до іспитів, заспокоїтися та зберегти емоційну рівновагу.
Іспити - це не кінець світу. Головне - це правильно розставити пріоритети, організувати свою роботу та вірити в себе.
За інформацією Управління молодіжної політики та у справах дітей Бахмутської міської ради.
Останні статті на сайті
- Як розрахувати розмір субсидії на найм житла для ВПО
- Про безпеку праці у сфері будівництва
- Як платнику податків вийти із критеріїв ризиковості ?
- Управління податковими ризиками: системність та єдиний підхід
- Декларування 2025: податкова знижка за оренду житла внутрішньо переміщеним особам
- Коли та за якою ставкою сплачується військовий збір платниками єдиного податку третьої групи?
- Деклараційна кампанія – 2025 триває: граничні строки подання податкової декларації
- Податок на нерухомість: кому і скільки доведеться сплатити у 2025 році за «зайву» площу
- Як повідомити органи ПФУ про зміни, які впливають на призначення житлової субсидії чи пільги
- Деклараційна кампанія 2025: щодо відповідальності за несвоєчасне подання податкової декларації про майновий стан і доходи