В епоху цифрових технологій важливо запропонувати дітям альтернативні види дозвілля. Рухливі ігри на свіжому повітрі стануть чудовою заміною гаджетам. Доведено, що активні прогулянки сприяють гарному самопочуттю, покращують апетит та знижують рівень стресу. Важливо, що такий спосіб проведення часу надзвичайно цікавий для діточок, адже колективні ігри мотивують їх до рухової активності та спілкування з однолітками.