Цього тижня в центрі підтримки "З Бахмутом уХарків" психологи харківської благодійної організації розпочали цикл тренінгів для бахмутян «Благополуччя Вчителів України».
Головна мета першого заняття – знизити рівень вразливості до стресу. Учасники дізналися більше про природу стресових реакцій, алгоритми дій у стресових та посттравматичних ситуаціях, основні принципи, що допомагають бути більш стійкими до випробувань.
Присутні навчались за допомогою психологічних вправ опановувати техніки саморефлексії та знімати внутрішню напругу, а весела руханка додала гарного настрою.
Під час зустрічі учасниці, спілкуючись за чаюванням зі смаколиками, ознайомилися з технікою декупаж і кожна створила власний неповторний виріб.
Дякуємо за підтримку ментального здоров'я мешканців Бахмутської громади.
Останні статті на сайті
- Інструкція: як переглянути свою електронну трудову книжку
- Пільгові норми на оплату послуг з водопостачання та водовідведення
- Аналіз податкового ризику
- Щодо заповнення платіжної інструкції: реквізит «Фактичний платник»
- Щодо оподаткування ПДФО доходів нерезидента з продажу нерухомості
- Щодо добровільної сплати єдиного внеску
- Як фізичній особі подати заяву про включення до реєстру волонтерів?
- Продаж підакцизних товарів: код товарної підкатегорії згідно з УКТ ЗЕД у чеках РРО/ПРРО
- Пенсійне забезпечення окремих категорій працівників сільського господарства
- Як правильно заповнити платнику податків реквізит «Призначення платежу» платіжної інструкції у разі погашення податкового боргу