Квітень та травень для випускників загальноосвітніх шкіл найгарячіша пора, бо попереду їх чекають близькі та довгоочікувані випробування ЗНО, ДПА, які потребують мобілізації всіх моральних, фізичних сил.
З метою допомоги й психологічної підтримки випускників, практичний психолог Наталя Дорошенко та соціальний педагог Вєра Іваненко школи №18 провели з учнями дев’ятих, одинадцятих класів тренінгові заняття: «ЗНО, ДПА – гаряча пора». Активні групові вправи, які були використані на заході, наголошували на актуальності питань щодо збереження фізичного, психічного, та емоційного здоров’я учнів під час іспитів. Організатори тренінгу запропонували школярам виконати проект «Зона ризику», який зробив проблему ризику для здоров’я більш наочною, та вправу «Рятівний круг», аби допомогти учням самостійно знайти шляхи попередження та подолання негативного впливу навантажень на організм. Ці види роботи дозволили учасникам заходу самостійно виробити рекомендації-поради для себе й однолітків та презентувати їх перед класом.
Цікавою та корисною виявилась формула оптимістично-конструктивного настрою на тестування, яку надали спеціалісти. З дітьми були проведені релаксаційні вправи, що допоможуть під час ЗНО, ДПА контролювати емоційний стан, попередити перевантаження й повірити у власні сили.
Останні статті на сайті
- Пенсійне забезпечення працівників залізничного транспорту та метрополітену
- Психосоціальна підтримка на робочому місц
- Як визначити податковий ризик?
- Щодо особливостей заповнення звітів за формами № 1-ВП та № 1-ОП
- Подання декларації про майновий стан і доходи – через електронний кабінет
- До уваги платників акцизного податку! Щодо подання уточнених звітів
- Повернення сум єдиного внеску у випадках надмірної та/або помилкової сплати
- Механізм сплати платежів з використанням єдиного рахунку
- До уваги покупців! Вимагайте фіскальний чек для захисту власних прав
- Застосування РРО/ПРРО в мережі Інтернет