17 грудня 2018 року в Бахмутському міському центрі зайнятості відбувся тренінг на тему «Травмотерапія. Техніка простукування» для 10 безробітних осіб з інвалідністю.
Захід проводився в межах проекту «Сприяння сталому розвитку та згуртуванню громад, що зазнали наслідків конфлікту на Донбасі» від Міжнародної організації міграції за фінансування Уряду Японії.
Мета заходу: сформувати у слухачів навички активізації внутрішніх ресурсів особистості та саморегуляції.
На початку заходу кожен учасник презентував себе, розповів про сферу власних професійних та особистісних інтересів, уявлення про бажану роботу.
Далі тренер тренінгового центру Ксенія Насонова запропонувала безробітним діагностувати власний рівень стресостійкості та допомогла в інтерпретації результатів. Були розглянуті 5 основних типів поведінки в стресовому стані та експрес-методи подолання стресу.
Наступною частиною тренінгу була арт-терапевтична вправа «1 день із повсякденного життя», яка спрямована на зменшення рівня внутрішньої напруги та тривожності.
Вправа «В дитинстві я мріяв бути»» виявила основні аспекти професійної спрямованості учасників.
Вперше шукачі роботи опановували техніку простукування, вправи антистресового дихання як спосіб подолання стресу та підвищення рівня стресостійкості.
На завершення тренінгу слухачі отримали буклети «Як подолати стрес».
Останні статті на сайті
- Заява про застосування спрощеної системи оподаткування – через електронний кабінет
- За якими витратами можна отримати податкову знижку?
- Проведена робота щодо запобігання проявам корупції у ГУ ДПС в Донецькій області за січень-травень 2024 року
- Чи є доходом ФОПа – платника єдиного податку депозитні кошти, повернуті банком на поточний рахунок ФОПа після закінчення депозитного договору?
- Які мають бути дії суб’єкта господарювання при відключенні світла в господарській одиниці, коли неможлива робота на комп’ютері з ПРРО?
- Плата за землю: погашення податкового боргу за рахунок уточнення
- Сервіс ДПС ЗІР – якісні інформаційно-довідкові послуги для платників
- Про можливість використання єдиного рахунку для сплати податків
- Алгоритм здійснення виплати за лікарняним
- Щодо граничних строків сплати податків, задекларованих громадянами у річній податковій декларації про майновий стан і доходи