Четвертий раз в Харкові стартували вже традиційні змагання з триатлону IRON WAY 70.3, де спортсмени подолали 1950 метрів плавання, 90 км. велосипедної гонки і пробігли пів марафонську дистанцію. 350 спортсменів з різних міст України взяли участь в цьому старті, але не всі змогли її закінчити ...
Уже в четвертий раз підкорив «полужелезную» дистанцію 70.3 наш земляк, любитель, марафонець і тріатлет Юрій Кожуховский. Показавши час 5:25:29, він став сьомим у своїй віковій групі.
«Ця дистанція вимагає не тільки правильно розкласти сили на всіх трьох етапах, а й постійно контролювати свої пульсові зони і харчування. «Залізти в анаероб», захопившись змагальним азартом, «заголодают» пропустивши час прийому харчування, «рвонути» перші кілька кілометрів бігового етапу - це одні з багатьох причин зійти з дистанції. Постійність в тренуваннях, здорове харчування, позитивне мислення - і цю гонку зможе подолати будь-яка людина, звичайно якщо поставить таку мету »- сказав Юрій, підбиваючи підсумки змагання. Вітаємо Юрія з черговою перемогою на шляху самовдосконалення!
Останні статті на сайті
- Адміністративні послуги
- Публикации по проблеме гипертонии и о Пилотном проекте по возмещению стоимости лекарств для гипертоников, размещенным на веб-сайте Артемовского городского совета
- Государство на страже здоровья граждан: возмещение стоимости лекарств для гипертоников
- Поворотна фінансова допомога від фермерського підприємства
- Виправлення помилок у декларації з ПДВ
- Амортизація основних засобів, придбаних у фізичних осіб — підприємців
- Заповнення окремих клітинок податкового розрахунку за відокремлений структурний підрозділ
- Адвокатське бюро або об’єднання як платник єдиного податку
- Розмір літер при написанні найменування покупця та продавця в податкових накладних
- Формування витрат за операціями з підприємцями — платниками єдиного податку