Четвертий раз в Харкові стартували вже традиційні змагання з триатлону IRON WAY 70.3, де спортсмени подолали 1950 метрів плавання, 90 км. велосипедної гонки і пробігли пів марафонську дистанцію. 350 спортсменів з різних міст України взяли участь в цьому старті, але не всі змогли її закінчити ...
Уже в четвертий раз підкорив «полужелезную» дистанцію 70.3 наш земляк, любитель, марафонець і тріатлет Юрій Кожуховский. Показавши час 5:25:29, він став сьомим у своїй віковій групі.
«Ця дистанція вимагає не тільки правильно розкласти сили на всіх трьох етапах, а й постійно контролювати свої пульсові зони і харчування. «Залізти в анаероб», захопившись змагальним азартом, «заголодают» пропустивши час прийому харчування, «рвонути» перші кілька кілометрів бігового етапу - це одні з багатьох причин зійти з дистанції. Постійність в тренуваннях, здорове харчування, позитивне мислення - і цю гонку зможе подолати будь-яка людина, звичайно якщо поставить таку мету »- сказав Юрій, підбиваючи підсумки змагання. Вітаємо Юрія з черговою перемогою на шляху самовдосконалення!
Останні статті на сайті
- Нужно ли представлять отчетность в Пенсионный фонд Украины предприятию, если оно временно не осуществляет хозяйственную деятельность?
- Термін сплати податків і зборів не переноситься у зв’язку з вихідними чи святковими днями
- Фізичні особи-підприємці не зобов’язані використовувати печатку при здійсненні підприємницької діяльності
- Порядок сплати земельного податку фізичними особами
- Як звітувати, якщо змінюється форма
- Щодо сплати збору за користування радіочастотним ресурсом України
- Щодо алгоритму розрахунку податкової знижки
- Заповнення Книги обліку доходів і витрат підприємцем
- Держмито сплачується до вчинення нотаріальних дій, за які воно справляється
- Адвокати, що здійснюють підприємницьку діяльність, ведуть дві книги обліку