З наближенням іспитів зростає й рівень стресу у студентів та учнів. Це природна реакція, адже результати іспитів мають значний вплив на подальше життя. Проте, надмірне хвилювання може негативно вплинути на когнітивні здібності та призвести до невдачі.
Для студентської та учнівської молоді почалася гаряча пора. Тому Управління молодіжної політики та у справах дітей Бахмутської міської ради ініціювало вебінар на тему: «Як зберегти оптимальний рівень стресу перед іспитами».
22 травня психологиня лікувально-діагностичного центру КНП «БЛІЛ м. Бахмут» Юлія Макогон провела онлайн-зустріч зі здобувачами освіти в закладах вищої, фахової передвищої та професійно-технічної освіти, що тимчасово переміщені з території Бахмутської міської територіальної громади до більш безпечних районів України.
Юлія Володимірівна поділилася з учасниками заходу практичними порадами, як підготуватися до іспитів, заспокоїтися та зберегти емоційну рівновагу.
Іспити - це не кінець світу. Головне - це правильно розставити пріоритети, організувати свою роботу та вірити в себе.
За інформацією Управління молодіжної політики та у справах дітей Бахмутської міської ради.
Останні статті на сайті
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Про види та тривалість відпусток для вагітних жінок і працівників із дітьми
- Як подати документи для оформлення субсидії або пільги онлайн?
- Перевірити, чи надана житлова субсидія, можливо онлайн на portal.pfu.gov.ua (https://portal.pfu.gov.ua/)
- Пенсійне забезпечення шахтарів
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Задекларована праця гарантує надходження податків до бюджету, підтримує країну
- Особливості формування податкового кредиту: безоплатно отримані товари ввезені на митну територію України
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Про трудові права і соціальні гарантії для вагітних жінок і працівників із дітьми
- Спрощена система оподаткування: як ФОП обрати спрощену систему
- Податкова знижка: витрати у вигляді пожертвувань або благодійних внесків неприбутковим організаціям
- ВИХОДЬ НА СВІТЛО! Задекларована праця підтримує країну.