Четвертий раз в Харкові стартували вже традиційні змагання з триатлону IRON WAY 70.3, де спортсмени подолали 1950 метрів плавання, 90 км. велосипедної гонки і пробігли пів марафонську дистанцію. 350 спортсменів з різних міст України взяли участь в цьому старті, але не всі змогли її закінчити ...
Уже в четвертий раз підкорив «полужелезную» дистанцію 70.3 наш земляк, любитель, марафонець і тріатлет Юрій Кожуховский. Показавши час 5:25:29, він став сьомим у своїй віковій групі.
«Ця дистанція вимагає не тільки правильно розкласти сили на всіх трьох етапах, а й постійно контролювати свої пульсові зони і харчування. «Залізти в анаероб», захопившись змагальним азартом, «заголодают» пропустивши час прийому харчування, «рвонути» перші кілька кілометрів бігового етапу - це одні з багатьох причин зійти з дистанції. Постійність в тренуваннях, здорове харчування, позитивне мислення - і цю гонку зможе подолати будь-яка людина, звичайно якщо поставить таку мету »- сказав Юрій, підбиваючи підсумки змагання. Вітаємо Юрія з черговою перемогою на шляху самовдосконалення!
Останні статті на сайті
- ИНФОРМАЦИЯ о спортсменах, получающих стипендию Артемовского городского совета в 2011 году
- О работе отдела налоговой милиции Артемовской ОГНИ
- Порядок предоставления отчетности предусмотрен Налоговым кодексом Украины
- Выплаты ветеранам войны к 9 Мая
- К сведению граждан, которые сдают квартиры в жилищный наем (аренду)!
- Информация о страховом свидетельстве для оплаты больничных
- Інформація про підсумки роботи по розгляду звернень громадян у виконавчих органах Артемівської міської ради у 2010 році
- Замковой Валентин Поликарпович
- Методичні рекомендації з питань заповнення та подання Податкової декларації з податку на доходи фізичних осіб
- Почему необходимо платить налоги?