Четвертий раз в Харкові стартували вже традиційні змагання з триатлону IRON WAY 70.3, де спортсмени подолали 1950 метрів плавання, 90 км. велосипедної гонки і пробігли пів марафонську дистанцію. 350 спортсменів з різних міст України взяли участь в цьому старті, але не всі змогли її закінчити ...
Уже в четвертий раз підкорив «полужелезную» дистанцію 70.3 наш земляк, любитель, марафонець і тріатлет Юрій Кожуховский. Показавши час 5:25:29, він став сьомим у своїй віковій групі.
«Ця дистанція вимагає не тільки правильно розкласти сили на всіх трьох етапах, а й постійно контролювати свої пульсові зони і харчування. «Залізти в анаероб», захопившись змагальним азартом, «заголодают» пропустивши час прийому харчування, «рвонути» перші кілька кілометрів бігового етапу - це одні з багатьох причин зійти з дистанції. Постійність в тренуваннях, здорове харчування, позитивне мислення - і цю гонку зможе подолати будь-яка людина, звичайно якщо поставить таку мету »- сказав Юрій, підбиваючи підсумки змагання. Вітаємо Юрія з черговою перемогою на шляху самовдосконалення!
Останні статті на сайті
- Наполнение казны в рамках проведения операции «Бюджет»
- Стан розгляду звернень громадян Артемівською ОДПІ за січень – вересень 2010 року
- «Гражданам о земельном налоге»
- Предлагаются к обсуждению некоторые нормы проекта Налогового кодекса по налогу на прибыль.
- Амортизация основных фондов для частных предпринимателей!
- Предпринимателям – о подаче налогового расчета по форме №1 ДФ.
- Житлові субсидії або Кожна людина, що має право на субсидію, повинна знати, як її отримати
- Обсуждаем проект Налогового кодекса Украины
- Обсуждаем проект Налогового кодекса Украины
- Рекомендации Госсанэпидемстанции по ослаблению неблагоприятного действия жары